8 myths about healthy eating

Címkék: healthy food

2016.08.25. 21:41

8 hiedelem ill. tény az egészséges étkezésről

1. You shouldn't eat after 6pm / Este 6 után nem szabad enni.
It's not a good idea to eat a lot 3-4 hours before sleep. / 
Valójában, nem jó sokat enni a lefekvés előtti 3-4 órában.

2. Brown bread is healthier than white. / A barna kenyér 
egészségesebb, mint a fehér.
The calories in brown and white bread re roughly the same. / A 
barna és fehér kenyérben lévő kalória mennyisége nagyjából 
ugyanannyi.

3. You can drink as much freshly-squeezed juice as you like. / 
Annyi frissen facsart gyümölcslevet ihatsz, amennyit csak 
akarsz.
You shouldn’t drink more than 3 glasses a day. / 3 pohárnál 
többet nem lenne szabad inni.

4. You can eat sushi when you are on a diet / Ehetsz sushit, 
amikor fogyókúrázol. 
The cheese, the mayonnaise and soy sauce in sushi contain a 
lot of calories. /A sushiban lévő sajt, majonéz és szója szósz 
sok kalóriát tartalmaz.

5. Chocolate is bad for your figure. / A csoki nem tesz jót az 
alakodnak. 
A piece of dark choclate is good for you. / Egy darab 
étcsokoládé egészséges.

6. Eating less makes you thinner. / A kevés ételfogyasztás 
karcsúbbá tesz. 
Eating 5-6 times a day will make you thinner. / Napi 5-6 étkezés
tesz karcsúvá.

7. You should drink 1,5-2 litres water a day. / Napi 1,5-2 liter vizet 
kellene meginnunk. 
You should drink as much as your body requires. / Annyit 
igyunk, amennyit a szervezetünk megkíván.

8. Brown sugar is healthier than white sugar. / A barnacukor 
egészségesebb a fehércukornál.
Brown and white sugara re equally bad for you. / A barna- és
fehércukor egyaránt egészségtelen.

A bejegyzés trackback címe:

https://angora.blog.hu/api/trackback/id/tr8811652590

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.